Monat: September 2017

Die Atmung – unser magischer Teppich

Die Atmung ist der schnellste und einfachste Weg, wieder zu sich und seiner Wahrnehmung zu gelangen.

Die Atmung ist von zentraler Bedeutung für unsere (Selbst)-Wahrnehmung. Sie bringt uns immer wieder zurück zu uns selbst, in den Augenblick, wenn unsere Gedanken uns davon getragen haben. Egal was gerade geschieht, ob wir im Stress sind oder weit entfernt in Grübeleien versunken, angespannt oder wütend, bewußte Atmung führt uns in kürzester Zeit wieder zurück zu einer bewußten Wahrnehmung. Die Atmung ist wie ein magischer Teppich, den wir jederzeit besteigen können und der uns in windeseile wieder zurück zu uns selbst bringt. Und das Beste ist: wir haben ihn immer dabei! „Die Atmung – unser magischer Teppich“ weiterlesen

Franziskusweg – Ist es schlecht? Ist es gut?

Noch in Florenz gaben meine innig geliebten Wanderschuhe den Geist auf. Einen Tag vor Aufbruch zur Pilgerreise stand ich ohne Schuhe da. Aber war das wirklich schlecht?

Wer weiß?

In einem Dorf in China lebte ein Bauer, der ein Pferd besaß.
Und weil er der einzige Bauer im Dorf war, der ein Pferd hatte, sagten die
Leute im Dorf: „So ein schönes Pferd, hat der ein Glück!“
Aber der Bauer dachte nur: „Wer weiß?!“
Eines Tages brach das Pferd des Bauern aus seiner Koppel aus und lief weg.
Die Leute des Dorfes bedauerten den Bauern und sagten: „Oh, was für ein Unglück!“
Aber der Bauer antwortet nur: „Wer weiß?“
Ein paar Tage später war das Pferd wieder zurückgekommen,
zusammen mit einer wilden Stute aus den Bergen.
Die Leute sagten neidisch: „Was für ein Glück! Nun hat er zwei Pferde!“
Aber der Bauer meinte nur: „Wer weiß?“
Am nächsten Tag stieg der Sohn des Bauern auf das neue Pferd.
Doch er wurde abgeworfen und brach sich das Bein.
Die Leute riefen: „Oh, welch ein Unglück!“
Doch der Bauer blieb ruhig und sagte: „Wer weiß?“
Keine drei Tage später kamen Soldaten in das Dorf,
um die jungen Männer in den Krieg mitzunehmen.
Aber der Sohn des Bauern konnte wegen seines Beines nicht mit.
„Was hat er nur für ein Glück!“, dachten die Leute.
Aber der Bauer dachte nur: „Wer weiß?“

Chinesische Anekdote

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Reisetipps: Florenz

In dieser Fülle von Sehenswürdigkeiten kann man eigentlich nur eines machen: sich treiben lassen.

Reisetipps für Florenz findet man zu genüge. In der Renaissance-Stadt stolpert man buchstäblich von einer Sehenswürdigkeit zur anderen. In fast jeder Straße findet sich eine Kirche, ein Palazzo oder ein Denkmal. Sich durch diese Fülle einmal treiben zu lassen kann eine entspannte Alternative zu einer fest geplanten Tour sein. „Reisetipps: Florenz“ weiterlesen